体作りは食事と運動❗ 2024/01/27 体作りは食事と運動❗こんにちわ!らじょあ整骨院の南です8月から12月まで徹底して体作りした事で体重が70キロから80キロに増量!特に食事はかなり意識しました!よく患者さんからもプロテインを飲んだ方…
腰の痛みが治らない方へ 2024/01/25 こんにちはらじょあ整骨院です前回来られた40代の女性の患者様ギックリ腰で来られ、過去にも何回かギックリ腰を起こした経験があるとおっしゃってましたその都度、病院や接骨院で治療されたようですが、…
こんにちは! 2024/01/25 こんにちは!来られる患者さんの中には昔から身体が固くてもう諦めてる💦とゆう方も多いですが根気よくストレッチを続けていけば身体は柔からくなっていきます!身体が固いと可動域が悪くなりそのまま生活…
ホームページを新規に開設いたしました。 2024/01/24 こんにちは!らじょあ整骨院の南です。この度新規でホームページを開設いたしました。こちらのページではお客様のお声やお役立ち情報を発信していきます。精華町で整骨院をお探しでしたら、らじょあ整骨…